小孩儿大便2-3天一次,甚至更长时间大便一次,便质干燥,排出困难,时间久了往往引发痔疮、肛裂。
治疗便秘的根本方法是改善饮食成分和习惯。
比如,奶粉喂养、偏食肉蛋就很容易造成便秘。
可以让孩子多喝蔬菜汁、果汁(自制的猕猴桃、梨、香蕉、苹果、芹菜等),每天喝蜂蜜水60-90ml,少则无效。
这里也给大家推荐一种揉腹通便法:
掌根紧贴腹肌,以肚脐为中心,自右上腹起顺时针揉,每次10分钟,每天2-3次,便秘好转后,再坚持1-2周以巩固疗效。